经典回顾 疯狂健身课李欣笔趣：从健身小透明到社交平台爆红的逆袭之路 一、缘起：从“健身小白”到“疯狂引路人” “疯狂健身课”的诞生，源于李欣一段真实而挣扎的个人经历。三年前，她还是一个对健身一窍不通的普通上班族，长期伏案工作导致肩颈劳损、体重失控，甚至一度陷入情绪低谷。一次偶然的机会，她跟着短视频平台上的居家训练视频尝试运动，没想到这一次尝试，竟彻底改变了她的生活轨迹。 李欣最初只是在个人社交账号上记录自己的健身日常。她没有健美模特般的完美身材，也没有... 2025-10-05 00:54:02 46
